كيف تحافظ على فروة رأسك من الإصابة بقشرة الشعر في الشتاء؟
تحتاج فروة الرأس الصحية إلى تنظيف منتظم وشامل وعناية، والترطيب، وبصفة خاصة في فصل الشتاء، لأن مع انخفاض درجة الحرارة والرطوبة يصبح الهواء الجاف سببًا جذريًا لقشور فروة الرأس أو الجفاف أو الحكة.
وبحسب ما نشره موقع timesofindia، فإن هناك بعض النصائح التجميلية للعناية بصحة فروة الرأس، عندما يتعلق الأمر بصحة فروة الرأس، يمكن للمرء أن يخلط بسهولة بين الجفاف وقشرة الرأس، ولكل منهما طريقة علاج مختلفة.
“لو فرحك قرب”.. 3 خطوات بسيطة للعناية بالبشرة قبل حفل الزفاف
مشكلة قشرة الشعر
في حالة قشرة الرأس يكون السبب هو وجود الكثير من الزيت على فروة الرأس، وهذا الزيت الزائد هو الذي يتسبب في تراكم خلايا الجلد وتسقطها في النهاية.
وفي الشتاء، يمكن أن يصبح هذا أكثر وضوحًا من أي وقت مضى، حيث إن قشرة الرأس ليست سوى زيادة متسارعة في إفراز الدهون، التي تسببها الفطريات أو البكتيريا، ويساعد الاستخدام المنتظم في المنزل لشامبو خاص بقشرة الرأس على قشرة الرأس، ويمكن أن يساعد الشامبو الفعال في إزالة الشوائب من فروة الرأس.
المشكلة الثانية الشائعة التي تواجه فروة الرأس في الشتاء، هي جفاف وحكة فروة الرأس، وقد يكون هذا مؤشرًا على الحساسية، لذا لا بد من استخدام الشامبو والبلسم، حيث تساعد منتجات ترطيب الشعر المناسبة على تهدئة وترطيب فروة الرأس الجافة المتهيجة من خلال استعادة توازن الزيوت والرطوبة.
خطوات مهمة للحماية من قشرة الشعر
- استعمال شامبو ضد قشرة الشعر.
- غسل بصفة مستمرة، مرتين في الأسبوع.
- تعرض الشعر للشمس والهواء يوميًا.
- تناول فيتامين (ب) وزنك.
- تناول الخضراوات والفاكهه للحفاظ على ترطيب الشعر بشكل طبيعي.
- تمشيط الشعر يوميًا خاصة قبل النوم.
