"للتخلص من الكرش".. 4 وصفات طبيعية لعشبة كمون تساعد على حرق الدهون

مشكلة الدهون المتراكمة في منطقة البطن، تسبب عائقا ومشاكل صحية كبيرة على الشخص، لذا يحاول الكثير في التخلص من هذه الدهون الزائدة بكل الطرق، فهناك من ينجح وهناك من لا يجد نتيجة مرضية، لذا يقدم موقع "القاهرة 24" وصفات لعشبة الكمون، التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية وتساعد في حرق هذه الدهون المتراكمة في منطقة البطن وخلال 20 يوم ستظهر النتائج الملحوظة.

مشروب الكمون

تنقع ملعقتين كبيرتين من بذور الكمون في الماء ويترك طوال فترة الليل، وفي النهار تغلى هذه البذور، ثم يصفى لإزالة جميع الشوائب الموجودة به، ويضاف إليه نصف ليمونة، ويشرب على معدة فارغة كل صباح لمدة أسبوعين لفقدان الوزن بشكل سريع.

كمون بالعسل

يذاب 3 جرامات من مسحوق الكمون في الماء، ثم يضاف إليه بضع قطرات من العسل، ويشرب يوميًا. 

كمون بالزبادي

يضاف ملعقة من مسحوق الكمون مع 5 جرامات من الزبادي، ويتم تناوله يوميًا، فهذا الخليط يساعد على الشبع وحرق الدهون في وقت واحد.                                                                  

الكمون مع الليمون والزنجبيل

وهي من أكثر الطرق الفعالة لإنقاص الوزن التي تتم بإضافة بذور الكمون لطبق من الخضراوات، مع إضافة الليمون والزنجبيل، ثم تتناول الطبق في العشاء.

استطلاع يوضح أن التخلص من "الكرش" هو أمنية الرجال الأولى