مش بس الأمهات..كل ماتريد معرفته عن اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجل
من المعروف أن الأم تصاب بنوبة اكتئاب حادة بعد الولادة مباشرة، تختلف في شدتها من امرأة لأخرى، ويعتبر التغير الكبير الذي يحدث في الهرمونات لدى المرأة نتيجة الحمل والولادة وهو السبب الرئيسي في حدوث هذه النوبة، وقد تكون أيضًا المسؤولية التي تقع على عاتق الأم، فضلًا عن الألم الجسدي الذي يصحب الولادة سببًا في هذه النوبة أيضًا.
وعلى غرار الأم، فالأب أيضًا يُصاب بنوبة من الاكتئاب في الفترة التي تعقب ولادة الأم لطفلها الجديد.
تعرف على أبرز أسباب العيوب الخلقية عند حديثي الولادة
في السطور التالية نستعرض أبرز المعلومات عن اكتئاب ما بعد الولادة الذي يصيب الرجل، من حيث أسبابه وأعراضه وكيفية التغلب عليه.
أسباب الاكتئاب الذي يصيب الأب بعد الولادة:
في هذه الفترة التي تعقب ولادة الأم، للطفل الصغير، قد لا يحصل الأب على القدر الكافي من النوم، الأمر الذي يسبب له كثير من الضغوطات.
الاكتئاب الذي تصاب به الأم، يؤثر سلبيًا على الأب، وزيادة حدة التوتر بين الاثنين في هذه الفترة بشكل كبير.
وفي هذه الفترة، ومع قدوم مولود جديد في البيت، فإن الأعباء المادية تزيد على الأب، الأمر الذي يزعج الأب كثيرا، حتى يصاب بحالة من الاكتئاب والحزن.
وفي بعض الحالات قد يكون لدى الأب، تاريخ مرضي، حيث يكون أكثر استعدادا من غيره للإصابة بنوبة الاكتئاب التي تعقب الولادة.
انتقال الخلايا السرطانية من الأم إلى الجنين من خلال الاستنشاق أثناء الولادة الطبيعية (دراسة)
أعراض الاكتئاب الذي يصيب الأب بعد الولادة:
يكون الزوج في حالة غضب بشكل مستمر ودائم، فضلا عن العصبية الزائدة.
فقدان الأب للحماس في العمل، وتحقيق المزيد من النجاح بين زملائه.
وفي بعض الحالات، يدمن الأب العمل ليل نهار .
وفي كثير من الحالات، يعتري البعض التفكير في الانتحار والموت بشكل مستمر.
وقد يزيد وزن الأب في هذه الفترة بشكل ملحوظ، وفي بعض الحالات ينقص الوزن، بشكل ملحوظ.
فقدان الرغبة والشغف لعمل أي شئ.
الشعور بالذنب حيال البيت والأسرة، بشكل مستمر.
يمكن التغلب على حالة الاكتئاب التي تصيب الأب بعد الولادة من خلال هذه الخطوات:-
تشجيع الأب على ممارسة أنشطة جديدة تسلية تخلصه من كل الطاقة السلبية.
مساعدة الأب في التعبير عن مشاعره بكل أريحية، وعلى الأم أن تشاركه في تفاصيل المولود الجديد، والتي بدورها تؤدي إلى إسعاده وفرحته.
