أضرار الموز على الأسنان.. يصل إلى حد التسوس
بالرغم أن قشر الموز يعمل على تنظيف الأسنان وأيضا تبيضها، إلا أن هناك أضرار الموز على الأسنان، نتيجة ارتفاع نسبة السكريات فيه، والتي قد تؤدي إلى مشاكل، في حالة تناول كميات كبيرة منها، لذا دائما ما يحذر الأطباء من عدم الإفراط في تناول الفاكهة التي قد تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والسكريات وأيضا الألياف، برغم أنها لها فوائد إلا أنها قد تسبب مشاكل.
أضرار الموز على الأسنان
وضمن أضرار الموز على الأسنان، هي تسوس الأسنان، وذلك بسبب ارتفاع نسبة السكريات، لذا يجب على الفرد بعد تناول الموز أن يقوم بغسل الأسنان بشكل جيد، منعا للتسوس، خاصة أنه قد يكون هناك بقايا من الموز في الفم قد تؤدي إلى تسوس الأسنان.
كمية الموز المسموح بها يوميًا
وكشف الأطباء عن كمية الموز المسموح بها يوميًا، والتي تتراوح ما بين ثمرة موز إلى 3 ثمرات موز، وذلك حتى لا يحدث أي مضاعفات على صحة الفرد، سواء كانت مشاكل في الكلى أو القولون أو المعدة، وكذلك الأسنان.
أضرار الموز
وحول أضرار الموز، فإن هناك الكثير من المرضى قد يكون لديهم مشاكل من الموز، وهي حساسية الموز، والتي تنتشر واحد كل 2000 فرد، ومن ضمن أعراض الحساسية هي ضيق التنفس وأيضا ارتفاع درجة حرارة الجسم، وكذلك وجود طفح جلدي مع ظهور بقع حمراء، وحكة شديدة في الجسم، وهناك أضرار أخرى قد تحدث في أجهزة الجسم وهي كالآتي:
أضرار الموز على القولون
وتكون أضرار الموز على القولون، تتمثل في الشعور بانتفاخ المعدة، وعدم القدرة على تناول الطعام، بالإضافة إلى الإصابة بالارتجاع المرئ، وأيضا قد ينتج عنه الإصابة بالإمساك الشديد، وذلك نتيجة ارتفاع نسبة النشا التي تجعل المعدة غير قادرة على هضم الموز، وتتركه لفترة طويلة داخل المعدة، مما يتحول إلى مرحلة التعفن، وينتج عنها غازات.
أضرار الموز على المعدة
واستكمالا لعرض أضرار الموز على المعدة، فإن البوتاسيوم الذي يعد عنصر أساسي في الموز يؤدي إلى أضرار في المعدة، تتمثل في الإصابة بعسر الهضم، وأيضا آلام شديدة في المعدة، مع الغازات، لذا يجب عدم الإفراط في تناول الموز.
أضرار الموز على الكلى
وأيضا هناك أضرار الموز على الكلى، حيث يعمل الماغنسيوم وأيضا البوتاسيوم اللذين يتواجدان في الموز، على اضطرابات حادة في الكلى، وأيضا يؤدي إلى التهاب الكلى، وبطئ نشاطها، ووظائفها الأساسية في الجسم، لذا يحظر على مريض الكلى تناول أي كميات من الموز، وذلك حتى لا يحدث مضاعفات للحالة الصحية.
أضرار الموز على القلب
وعن أضرار الموز على القلب، فإنها تتمثل في ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم مما تؤدي إلى الشعور بالغثيان مع الصداع الشديد، وأيضا الرغبة في القئ، وعدم القدرة على التنفس بشكل جيد، وزيادة ضربات القلب، لذا يحظر على مرضى القلب تناول كميات كبيرة من الموز.
