العظمى 36.. ارتفاع في درجات الحرارة بأسيوط
تشهد محافظة أسيوط، اليوم الثلاثاء، طقس شديد الحرارة نهارا، مع وجود نسبة من الرطوبة في الجو، وهبوب نسبي للرياح.
درجات الحرارة في محافظة أسيوط
وتسجل درجة الحرارة صباح اليوم الثلاثاء 27 درجة مئوية، وتزداد تدريجيا مع سطوع أشعة الشمس حتى تصل درجة الحرارة العظمى إلى 36 درجة مئوية، ثم تعاود الانخفاض مع غروب أشعة الشمس حتى تصل درجة الحرارة الصغرى إلى 19 درجة مئوية، مع وجود نسبة من الرطوبة في الجو تصل إلى 31%، وهبوب نسبي للرياح بسرعة 16 كيلو في الساعة.
نصائح للمواطنين بسبب ارتفاع درجات الحرارة
وفي وقت سابق، أعلن مركز إدارة الأزمات والكوارث بمحافظة أسيوط، تعرض المحافظة لحالة من ارتفاع درجات الحرارة، موجها بعض النصائح للمواطنين تتضمن عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو المشي لفترات طويلة، وعدم بذل مجهود كبير ينتج عنه فقدان كميات كبيرة من السوائل، نظرًا لأن فقدان السوائل يقلل من كمية الدم الواصل إلى الكلى مما ينتج عنه إفراز هرمونات تعمل على رفع الضغط، لذلك يجب الاهتمام بتناول كميات كبيرة من المياه، والاستحمام بمياه فاترة.
بالإضافة إلى تجنب الأطعمة الغنية بالأملاح، وعدم تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية نظرًا لأنها تجمع كميات كبيرة من الأملاح داخل الجسم، وبالتالي يؤثر على ارتفاع الضغط لاحتوائها على كمية كبيرة من الكافيين التي تساهم في زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، بجانب عدم التعرض للتغيرات المفاجئة لدرجات الحرارة مثل الجلوس أمام أجهزة المكيفات لفترات طويلة والخروج المفاجئ للجو العادي، نظرًا لأن ذلك يزيد من فرص الإصابة بالأمراض الصدرية والنزلات الشعبية والتهاب الحلق.
