4 أكواب من الشاي الأسود والأخضر تقلل من خطر الإصابة بـ السكري | دراسة
كشفت دراسة علمية حديثة، أجريت على أكثر من مليون شخص بالغ، من عدة بلدان مختلفة، أن الاستهلاك المعتدل للشاي الأسود والأخضر، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ مرض السكري النوع الثاني، وفقًا لـ تايمز ناو.
الإصابة بمرض السكري
تشير نتائج الدراسة التي قام بها باحثون من جامعة ووهان للعلوم والتكنولوجيا في الصين، إلى أن شرب ما لا يقل عن أربعة أكواب من الشاي يوميًا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 17% على مدى فترة 10 سنوات في المتوسط.
وقال قائد الباحثون: نتائجنا مثيرة لأنها تشير إلى أن الناس يمكن أن يفعلوا شيئًا بسيطًا مثل شرب أربعة أكواب من الشاي يوميًا، لتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
العلاقة بين الشاي وداء السكري
جدير بالذكر أن هذه الدراسة سيتم تقديمها في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة داء السكري، في السويد الأسبوع المقبل، وذلك بعد أن قامت بالاستناد إلى 19 دراسة جماعية.
ومنذ فترة طويلة يُعرف أن تناول الشاي بانتظام قد يكون مفيدًا للصحة، نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة المختلفة والمركبات المضادة للالتهابات والمضادة للسرطان، ورغم ذلك فإن العلاقة بين شرب الشاي وخطر الإصابة بمرض السكري أقل وضوحًا.
وبشكل عام وجد التحليل الجديد، وجود ارتباطًا خطيًا بين تناول كوب الشاي وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث يقلل كل كوب من الشاي يوميًا من خطر الإصابة بمرض السكري بنحو 1%، وذلك وفقًا للورقة البحثية المنشورة في مجلة Diabetologia والتي راجعها الأقران.
