ماذا يحدث للجسم عند التبرع بالدم؟.. فوائد صحية ونفسية ولكن بشروط
ماذا يحدث للجسم عند التبرع بالدم، واحد من الأسئلة المهمة التي تطرأ على أذهان الكثيرين، فعلى الرغم من كون التبرع بالدم بمثابة إنقاذ لحياة شخص آخر، إلا أن هناك شروط للتبرع بالدم، وفئة من الأشخاص تندرج تحت بند الـ ممنوعين من التبرع بالدم، وهو ما نوضح لكم تفاصيله عبر القاهرة 24 في السطور التالية.
ماذا يحدث للجسم عند التبرع بالدم
قبل أن نوضح لكم ماذا يحدث للجسم عند التبرع بالدم؟ لابد من التنويه بأن التبرع بالدم إجراء بسيط يستغرق 10 دقائق تقريبا، ويكون فيه المتبرع في وضع مريح قدر الإمكان، عادة فوق كرسي مخصص للغرض أو على سرير، وسيتم تعقيم ذراع المتبرع بمحلول مضاد للبكتيريا قبل أخذ عينة الدم من الوريد
بعد التبرع بالدم سيستريح المتبرع مدة 10 إلى 15 دقيقة مع تناول السوائل والمرطبات، وسيصبح قادرا على استئناف جميع أنشطته المعتادة فيما بعد، مع تجنب الأنشطة المرهقة في نفس يوم التبرع بالدم، مع مراعاة أيضا شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل خلال الـ 24 ساعة التالية للتبرع بالدم.
وقد أوضحت منظمة الصحة العالمية أن مقدار الدم المأخوذ عند التبرع هو 450 مل، أي أقل من 10% من مجموع حجم الدم لدى الإنسان والذي يتراوح في جسم البالغ بين 4.5 و5 لترات، وبعد التبرع بالدم سيقوم الجسم بتعويض السائل المفقود في غضون 36 ساعة.
شروط التبرع بالدم
هناك مجموعة من الضوابط التي تحكم عملية شروط التبرع بالدم، ويتم صياغتها كالتالي:
- أن يكون المتبرع بصحة جيدة ولا يعاني أي أمراض معدية.
- أن يكون عمر المتبرع من 18 إلى 65 عاما.
- ألا يقل وزن المتبرع بالدم عن 50 كيلو جرام.
- أن تكون نسبة الهيموجلوبين للرجال من 14- 17 جم، وللنساء من 12-14 جم.
- أن يكون النبض بين 50-100 في الدقيقة.
- ألا تزيد درجة حرارة الجسم عن 37 درجة مئوية.
- أن يكون معدل ضغط الدم أقل من120/80 ملم زئبق.
- يمكن التبرع بالدم كل شهرين شرط ألا تزيد عدد مرات التبرع عن 5 مرات في العام الواحد.
فوائد التبرع بالدم للرجال
يمكننا شرح ماذا يحدث للجسم عند التبرع بالدم من هلال رصد فوائد التبرع بالدم للرجال تحديدا، ونذكرها لكم كما أوضح تقرير موقع "كير 2" كالتالي:
الوقاية من أمراض القلب
الوقاية من الإصابة بأمراض القلب حيث يتسبب التبرع بالدم في تقليل مستويات الحديد في جسم الرجال وبالتالي يقلل مخاطر تصلب الشرايين، مع العلم أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب لارتفاع مستويات الحديد لديهم بالمقارنة مع النساء اللاتي تقل مستويات الحديد لديهن في سنوات الإنجاب.
تجديد كرات الدم الحمراء
تفيد عملية التبرع بالدم في تشجيع الجسم على تكوين خلايا دم حمراء جديدة، حيث تعود البلازما في الدم خلال 24 ساعة بعد التبرع، ولكن الأمر يستغرق من 4 إلى 6 أسابيع لإعادة خلايا الدم الحمراء، ومن فوائد التبرع بالدم أيضا تنشيط الدورة الدموية في الجسم حيث ينخفض حجم الدم بالتبرع، ثم تضاف السوائل مرة أخرى ليكون الدم بدون لزوجة فتتحسن عملية التدفق الدموي.
الوقاية من الأمراض السرطانية
التبرع بالدم يقلل من مخزون الحديد الضار بالجسم، ويبطئ من تطور الجذور الحرة، وبالتالي تقل عملية التأكسد داخل الجسم وتتطور الأنسجة بشكل صحي دون نمو الخلايا السرطانية، ولذلك تشير جميع الدراسات الطبية إلى أن التبرع بالدم يقلل من الإصابة بالسرطان.
والجزئية الأخيرة التي نوضح لكم بها ماذا يحدث للجسم عند التبرع بالدم؟ هي الشعور بالرضا النفسي وتعزيز مشاعر الارتياح والتقدير الذاتي الناتج عن مساعدة الآخرين وإنقاذ حياتهم، ما يجعل المتبرع في حالة إيجابية ليست على المستوى الصحي فقط ولكن على المستوي النفسي أيضا.
محظورات بعد التبرع بالدم
أوضحت منظمة الصحة العالمية محظورات بعد التبرع بالدم وهي كالتالي:
- تجنب الأنشطة البدنية التي تتطلب بذل كبير.
- عدم رفع الأحمال الثقيلة لمدة 5 ساعات بعد التبرع بالدم.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن والوقوف تحت أشعة الشمس المباشرة.
- تجنب تناول الكافيين والمشروبات الغازية والتدخين.
- تجنب التمارين الرياضية الشاقة والمحفزة للقلب.
وفي المقابل ينصح بالآتي بعد التبرع بالدم
- تناول مصادر حمض الفوليك الطبيعية لإعادة تكوين خلايا الدم الحمراء، وتتواجد في الكرنب والخضروات الورقية وعصير البرتقال.
- ترطيب الجسم بالسوائل خلال اليوم التالي للتبرع وخصوصا الثلاثة ساعات الأولى بعد التبرع بالدم.
- عند الشعور بالدوخة ينصح بالاستلقاء على الظهر مع رفع القدمين.
- زيارة الطبيب إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم، أو تم الشعور بتنميل مستمر في موضع أخذ الدم.
بعد أن تعرفنا ماذا يحدث للجسم عند التبرع بالدم، لابد من التنويه بأن اليوم العالمي للمتبرعين بالدم يوافق 14 يونيو/ حزيران من كل عام، وتدعو منظمة الصحة العالمية الأفراد من جميع أنحاء العالم إلى إبداء التضامن من خلال التبرع بدمهم لإنقاذ حياة الأرواح
