مشروب ينزل الدهون في البراز.. ما هو مصير دهون الجسم بعد حرقها؟
يبحث العديد من الأشخاص عن مشروب ينزل الدهون في البراز، فبعد أن تتناول وجبة الطعام ستنتقل طبيعيا إلى الجهاز الهضمي ليقوم الجسم بامتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الوجبة وهي العناصر التي تمد الجسم بالطاقة بعد الأكل، ومن ثم تخرج الفضلات المتبقية عبر المثانة أو الأمعاء، وفي هذا التقرير عبر القاهرة 24 سنوضح لكم أين تذهب دهون الجسم بعد حرقها؟
مشروب ينزل الدهون في البراز
يرغب الكثيرون في الاطلاع على مشروب ينزل الدهون في البراز، فقط سيطر هوس إنقاص الوزن وحرق الدهون والتحلي بالقوام الرشيق على العديد من الأفراد وهو أمر صحي يُبعد الجسم عن الأمراض المرتبطة بالسمنة المفرطة وتراكم الدهون، ولذلك سنوضح لكم مشروب حرق الدهون ولكن بعد التنويه بمصير الدهون بعد حرقها هل تخرج في البراز أم البول أم العرق؟
دهون الجسم تخرج من الرئتين
الدهون التي لم تتحول إلى طاقة يستخدمها الجسم في مهامه اليومية ستتحول الكمية الأكبر منها إلى ثاني أكسيد الكربون الذي يخرج من خلال الرئتين إلى الهواء، ويصبح الجزء الصغير المتبقي منها عبارة عن ماء، يختلط في الدورة الدموية ويخرج من الجسم عن طريق البول، أو العرق، أو الدموع، وبمعنى آخر يتوقف حرق الدهون وإنقاص الوزن على عملية الزفير، وذلك وفقا لما أفاد به موقع "تايمز أوف انديا".
لا تخرج الدهون إلا بالرياضة
وبالتالي يمكن لجميع الأشخاص الذين يبحثون عن مشروبات حرق دهون البطن والجسم أن يأكلوا قليلا ويخرجوا زفيرا كثيرا حتى تتحول الدهون إلى ثاني أكسيد الكربون، وهو ما يحدث مع الزفير في حالة واحدة فقط، وهي حالة تحريك عضلات الجسم أي خلال ممارسة الرياضة، أو القيام بالأعمال المنزلية والتنظيف والمشي وكلها رياضات ستزيد من معدل الأيض ثلاث مرات أكثر.
البراز الدهني
وبالحديث عن مشروب ينزل الدهون في البراز، فلابد من التنويه بأن البراز الدهني هو الذي يتراكم فيه عناصر غذائية غير مهضومة من البروتينات والدهون والألياف الغير قابلة للهضم والأملاح، ويتضح هذا البراز الدهني من خلال الرائحة الكريهة واللون الأصفر الفاتح للبراز، ولا يعتمد علاجه على تناول المشروبات بقدر ما يعتمد على تعديل النظام الغذائي وتناول فيتامينات ذائبة في الدهون مثل حمض الفوليك وفيتامين أ.
أفضل مشروب لحرق الدهون وشد الجسم
نوضح لكم أفضل مشروب لحرق الدهون وشد الجسم، ويطلق عليه المشروب الذهبي من خلال وصفة ديتوكس التفاح الأخضر والكرفس كالتالي:
المكونات:
- تفاح أخضر.
- أوراق كرفس طازج.
- أوراق نعناع
- شرائح ليمون.
- شرائح زنجبيل.
طريقة عمل مشروب حرق الدهون وشد الجسم
- تنظيف أوراق الكرفس والنعناع بالماء الجاري، وغسل التفاح جيدا وتقطيعه.
- وضع التفاح في وعاء الخلاط ومعه أوراق النعناع والكرفس وإضافة القليل من الماء.
- ثم يضاف الزنجبيل والليمون ويعاد الخفق للحصول على مشروب ناعم يتم تناوله طازجا.
- كما يمكن تحضيره ديتوكس بوضع لتر من الماء في وعاء ويضاف له جميع المكونات.
- وينصح طبيا بتناول هذا المشروب لمدة لا تقل عن 3 أسابيع وخصوصا قبل وجبات الطعام بنصف ساعة.
مشروب حرق الدهون البطن
أفضل مشروب لحرق دهون البطن يتمثل في الزنجبيل بالليمون، وهو مشروب ساخن يسهل تحضيره وتناوله مرة على الريق ومرة قبل النوم كالتالي:
- يوضع كوب ونصف من الماء في وعاء ويضاف له شريحة زنجبيل وشرائح ليمون.
- يضاف ملعقة من الكركم ورشة من الفلفل الأسود ويترك المشروب على النار حتى الغليان.
- يصب في الكوب ويتم تناوله دافئا دون تحلية للحصول على نتائج سريعة في حرق الدهون شرط الانتظام في تناوله.
