معمرة تتخطى الـ 100 عام تكشف سر حياتها الطويلة: لا أتحدث إلى الرجال الغرباء
الأكل والنوم الجيد وممارسة الرياضة والابتعاد عن الكحول والتدخين، كل تلك الأسباب شائعة عند السؤال حول سر الحياة المديدة التي تكون صحية مليئة بالأنشطة وكل ما هو إيجابي، لكن البعض ممن وصلوا لعمر التسعينات أو حتى تخطوا الـ 100 عام، كانت لديهم أسباب مختلفة.
المعمرة أوليف ويسترمان من المملكة المتحدة، وصلت لعمر الـ 100 عام، وأوضحت أن مفتاح عمرها الطويل، لم يكن باتباع الأنظمة الصحية فقط، وإنما عززت طول عمرها وحياتها الصحية إلى شيء مختلف تمامًا.
سر العمر الطويل
تقول أوليف حسب صحيفة تايمز ناو، إنها عاشت كل هذه الفترة الطويلة من خلال تجنب الرجال الغرباء وعدم التحدث إليهم على الإطلاق، تلك السبب الذي كان مختلفًا نهائيًا عن الأسباب الشائعة حول العمر الطويل.
أمضت ويسترمان معظم حياتها في السفر حول العالم مع زوجها الراحل سام، الذي كان يعمل كاتبًا، ولم ينجبا الثنائي أي أطفال، أما هي فكانت ممرضة بحضانة، وهذا سبب آخر جعلها تبقى شابة بقلبها حتى في سنواتها الأخيرة، لأنها تحب الأطفال كثيرًا.
احتفلت أوليف بمرور 100 عام على حياتها بنفس الروح الإيجابية التي تمتلكها، فيما كانت محاطة بأصدقائها وأفراد عائلتها، وشاركت حكمتها حول طول العمر بقولها: تجنب التحدث إلى الرجال الغرباء وستكون بخير.
وقالت أيضًا أوليف خلال الحفل: إن تحقيق معظم ما لدينا يجعل قلوبنا شابة وسعيدة، وأن تحقق أقصى استفادة مما لديك، فأنا على مر السنين قضيت الكثير من الوقت في العمل مع الأطفال، وهذا سيساعد على إبقائك شابًا في القلب.
