طرق الوقاية من مشاكل الرئة أثناء تنظيف المنزل.. وارتداء الأقنعة الأبرز

يعاني الكثير من الأشخاص بسبب الإصابة بالأمراض التنفسية ومشاكل الرئة، وخاصة عند التعرض لملوثات الهواء التي تحتوي على مركبات سامة، ومنها مساحيق التنظيف، وفي هذا السياق نستعرض بعض النصائح للوقاية من أمراض الرئة، وفقًا لما نشر بصحيفة تايمز ناو.

تنظيف المنزل أحد أسباب التعرض لمشاكل الرئة

ووفقًا لخبراء الصحة، تبدأ مشاكل الرئة في التفاقم عندما تنخفض وظائفها، ويمكن التنبؤ بذلك من خلال الأعراض الأولية للإصابة المتمثلة في ضيق الصدر وصعوبات التنفس، وخاصة أن هناك الكثير من الأشخاص غير مدركين أنهم يتعرضون للمشاكل التنفسية.

ويتعرض الأشخاص إلى المشاكل التنفسية وخاصة خلال فصل الشتاء، من خلال طرق التنظيف المستخدمة في المنزل، وذلك عن طريق التعرض للأتربة والغبار والعفن المنزلي، وتساهم هذه العوامل في خطر الإصابة بالتهابات الرئة، ومن ثم التأثير على صحة الجهاز التنفسي.

 وأشار الأطباء، إلى أن إزالة الغبار وتلميع الأسطح واستخدام المنظفات يؤثر على صحة الرئة، لذلك ينصح باستخدام الأقنعة الطبية أثناء تنظيف المنزل، لتجنب تراكم الجسيمات السامة في الجهاز التنفسي، والتعرض لخطر الإصابة بتليف الرئة.

وتوصلت نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة بيرجن بالنرويج، إلى أن الأشخاص الذين ينظفون منازلهم بانتظام هم الأكثر عرضة بنسبة 14%، لانخفاض وظائف الرئة على مدى 20 عامًا، حيث أن منتجات التنظيف المستخدمة تعد أبرز مسببات تلوث الهواء، مثل منظفات الأرضيات والحوائط.