بعد إصابة أميتاب باتشان.. تعرف على الفرق بين الشد العضلي وتمزق العضلات
أعلن أسطورة بوليوود أميتاب باتشان، عن إصابته أثناء تصوير فيلم الخيال العلمي جنوبي الهند.
ونشر عبر مواقع التواصل الإجتماعي، أنه تعرض لـ تمزق عضلي في القفص الصدري الأيمن، وذلك وفقا لما نشر بصحيفة تايمز ناو نيوز.
الفرق بين التمزق العضلي وشد العضلات
ويتعرض كثير من الأشخاص للإصابة بالشد العضلي نتيجة النشاط البدني المكثف، الذي يؤثر على صحة العضلات، والذي قد يؤدي إلى الالتواء والتمزق في العضلات، حيث أشار خبراء الصحة إلى أن تمزق العضلات قد ينتج عن الشد العضلي الحاد.
وبالرغم من اختلاف ألم الشد العضلي عن التمزق، إلا أنهما متساويان في الحدة، ولا يمكنك تشخيص حالتك، لذلك من الأفضل تحديد موعد مع الطبيب لتحديد نوع الإصابة والحصول على العلاج اللازم.
أعراض الشد العضلي
يحدث الشد العضلي أو الالتواء عندما تقوم بإطالة أو تمزق الرباط الذي يربط العظام معًا ويوفر الدعم لها، وتحدث هذه الإصابات عادةً في الكاحلين ومنطقة الصدر والأصابع وعضلات الساق، وتشمل أعراض ومؤشرات الإصابة ما يلي:
- ألم حاد
- التهاب وتورم
- ظهور كدمات بالمنطقه المصابه
- كدمات
- صعوبة في الحركة
طرق العلاج
وفقًا للأطباء، تستغرق الإصابة بالشد العضلي من أسبوع حتى 10 أيام للشفاء، بينما إذا كان الألم شديدًا فقد يمتد أيضًا إلى 15 يومًا، ينصح الاطباء بوضع كمادات باردة على منطقة الإصابة لمنع التورم وتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مع الراحة من أجل التعافي.
التمزق عضلي
أما عن تمزق العضلات فيحدث عندما تتمزق أنسجة العضلات أو الأربطة بسبب الإفراط في التمدد أو تكرار الحركات عالية الكثافة التي تسبب الإصابة، وفقًا لخبراء الصحة، فإن التمزق العضلي أكثر خطورة من الإجهاد لأنه يمكن أن يجعلك غير قادر على الحركة لفترة أطول ويستغرق المزيد من الأيام للشفاء، وتشمل أعراض تمزق العضلات، الالتهاب والتورم، نزيف في مكان الإصابة.
