بعد اختفاء سجائر بوكس وكليوباترا.. 4 خطوات سهلة للإقلاع عن التدخين
أثار خبر اختفاء سجائر بوكس وكليوباترا من السوق انتباه المواطنين على مواقع السوشيال ميديا، وارتفع سعر العلبة بالمحلات التجارية إلى 30 جنيها بدلًا من 24 جنيهًا، دون أن تعلن الشركة أي زيادة جديدة.
وتعتبر أنواع سجائر بوكس وكليوباترا الأكثر شعبية بين المدخنين في مصر، ولكن مع اختفاء سجائر بوكس، يعتبر ذلك فرصة كبيرة للمدخنين الذين يريدون الإقلاع عن التدخين، ونستعرض معكم فيما يلي خطوات سهلة للإقلاع عن التدخين.
4 خطوات سهلة للإقلاع عن التدخين بعد اختفاء سجائر بوكس
في بداية الأمر، يجب توفر عامل جدية الإقلاع عن التدخين واستغلال العوامل المحيطة بنا للامتناع على تلك العادة المضرة للصحة، ويعتبر اختفاء السجائر في السوق وتخزين التجار لها لرفع سعرها على المستهلك من أهم الدوافع التي تدفعك للإقلاع عن تدخين السيجارة، لذا سنقدم لكم 5 خطوات سهلة للإقلاع عن التدخين.
1- استعن بطيبك
عليك الذهاب إلى الطبيب، حيث سيكتب لك وصفة طبية سواء بخاخ أنف أو لصقات على اللسان، أو أقراص تساعد على الإقلاع عن التدخين وتعوض النيكوتين في الجسم، حتى يرجع الجسم طبيعيًا.
2- الدوافع
هناك الكثير من الدوافع التي تساعد المدخن على الإقلاع عن التدخين، ومنها استغلال أمواله لشراء السجائر بأكثر من سعرها الرسمي، والدافع الأكبر هو صحة الإنسان، حيث يجب أن تعلم أن الإقلاع عن التدخين سيعمل على توفير المال، وتحسن الحالة المزاجية، والحصول على صحة أفضل، ووقاية المحيطين بك من التدخين السلبي.
3- تعديل بسيط في وقت التدخين
يختار المدخن أوقات معينة لاستنشاق السيجارة، حيث يفضل الكثير استنشاق السيجارة بعد تناول الطعام، ويفضل الأخر تناول السيجارة عند النزول من المنزل، وهناك الكثير يدخنون السيجارة عند الاستقياظ مباشرة، فيمكنك تعديل مواعيد التدخين التي تعتاد عليها عن طريق إشغال هذه الأوقات بعادات إيجابية أخرى، مثل الرسم أو الكتابة، أو تناول الطعام واللب، أو مضغ العلكة.
4- لا تقل آخر سيجارة
يتحدث المخدن الذي يريد الإقلاع عن التدخين لنفسه ويقول: سيجارة واحدة أخيرة لإشباع الرغبة الملحة، وذلك الخطأ الأكبر الذي قد يعرضك للانتاكسة مرة أخرى، اترك السيجارة للأبد وودع التعب والإجهاد وتمتع بصحة أفضل.
شكاوى أصحاب المحلات من رفع سعر السجائر عند التجار
واشتكى أحد أصحاب المحلات على جروب عبر الفيسبوك لتجار الجملة، وكتب: إلى جميع التجار المحترمين افهم الكلمتين دول كويس هل يصح إنى أبيع علبة سجاير للزبون بالسعر اللى ببيع بيه جملة طيب إنت كده بتشتغل لصالح مين عايز التاجر الصغير يقفل واللى فاتح بترينة يقفل واللي فاتح كشك على قده يقفل منتا كده بتخلى الزبون يقول عليه حرامى ياريت نراعى بعض شويه يعنى Lm بنبيع بـ 42 ج عشان 3 جنيه ما إحنا بنرمى خمسين جنيه أهو عشان نكسب 3 تيجي حضرتك كتاجر جملة تبيع بـ 40ج وتبيع كليوباترا 27ج وغيرو وغيرو يعني يعتبر نفس السعر اللى بتبعلى بيه أرجوكم مش عايزين نقفل خلينا ناكل عيش جنبكم.
تداول سجائر البوكس والكليوباترا بسعر مرتفع عن الرسمي
ويتداول عدد من التجار بشكل يومي سلع سجائر البوكس والكليوباترا بأسعار تصل إلى 30 جنيهًا للمستهلك بدلًا من السعر الرسمي 24 جنيهًا، كما أعلنت شركة إيسترن كومباني.
