أفضل وقت في اليوم لقياس مستويات السكر في الدم
إذا كان الشخص يعاني من مرض السكري، فمن المهم جدًا أن يتحكم في مستويات السكر في الدم بانتظام، كما يشكل قياس مستويات السكر في الدم بانتظام جزءًا مهمًا من رعاية مرضى السكري.
ومن الأشياء المهمة في إدارة مستويات السكر في الدم، هو معرفة الوقت المناسب لقياس مستويات السكر في الصباح وخلال بقية اليوم، حيث يميل مستوى السكر في الدم إلى التقلب، وفقًا لـ صحيفة تايمز ناو، لذلك تعرف على أفضل وقت لاختبار نسبة السكر في الدم.
يعتبر الاختبار الذاتي لسكر الدم أو الجلوكوز في الدم يمكن أن يكون أداة مهمة في إدارة مرض السكري ومنع المزيد من المضاعفات، ولقياس مستويات السكر في الدم، يتم استخدام جهاز يسمى جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر، أو يمكن للمرء اختبار النسبة في المنزل باستخدام جهاز إلكتروني محمول يسمى مقياس السكر في الدم باستخدام قطرة صغيرة من الدم.
مرض السكر النوع الأول
إذا كان الشخص مصابًا بمرض السكري من النوع الأول، فمن الأفضل إجراء اختبار السكري من 4 لـ 10 مرات يوميا، والوقت الأفضل هو:
قبل الوجبات وحتى الوجبات الخفيفة.
قبل وبعد التمرين.
قبل الذهاب إلى النوم.
خلال الليل من الحين للآخر.
إذا كنت تعاني من أي مرض، في كثير من الأحيان.
مرض السكري من النوع الثاني
قد يكون لدى الشخص المصاب بمرض السكري من النوع الثاني الكثير من السكر في دمه، ويسبب مرض السكري من النوع 2 مشاكل في إنتاج أو استخدام الأنسولين، وهو هرمون يكسر جلوكوز الدم، هذا يعني أن الجلوكوز يبقى في مجرى الدم.
يمكن قياس مستويات السكر في الدم عدة مرات في اليوم، اعتمادًا على نوع وكمية الأنسولين الذي يستخدمه الفرد، ويوصى بإجراء الاختبار عادةً قبل وجبات الطعام وفي وقت النوم إذا كنت تتناول عدة حقن يوميًا، كما قد تحتاج إلى إجراء الاختبار فقط قبل الإفطار وأحيانًا قبل العشاء أو في وقت النوم.
