أبرزها مكعبات الثلج.. طرق بسيطة للوقاية من ظهور تجاعيد البشرة
الاهتمام بالبشرة والحفاظ عليها من علامات الشيخوخة، من أهم طرق الثقة بالنفس، ومن خلال بعض الخطوات البسيطة يمكن وقاية البشرة من ظهور البقع والتصبغات بها.
طرق بسيطة للحفاظ على البشرة
أهم خطوة للحفاظ على البشرة، هي استخدام واقي شمس مناسب لنوع بشرتك، حيث يعمل واقي الشمس على منع وصول أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة إلى سطح الجلد الخارجي، وبالتالي حمايتها من ظهور التصبغات، وبقع الجلد الداكنة.
استخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك، لأن مرطب البشرة الدهنية يختلف عن مرطب البشرة الجافة، لذلك يجب التأكد من استعمال نوع مرطب مناسب لبشرتك، من أجل تجنب ظهور الحبوب، حيث يعمل المرطب على مرونة البشرة ومنعها من الجفاف، من خلال الحفاظ على نسبة السوائل في خلايا الجلد مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء.
شرب كميات كبيرة من الماء يساعد على إعطاء البشرة الحيوية والنضارة، والتقليل من علامات تقدم السن، ويفضل شرب لتر من الماء يوميًا.
استعمال العسل الأبيض لتخليص البشرة من الرطوبة، من خلال وضع طبقة رقيقة من العسل الأبيض على الوجه لمدة 10 دقائق، حيث يحتوي العسل على مواد مضادة للالتهاب، مما يساعد في علاج حبوب الوجه.
استخدام مكعبات الثلج، للتقليل من مسام البشرة والتقليل من التجاعيد، وبالتالي ضمان عدم ترسب الدهون والأتربة على البشرة، حيث يتم تمرير مكعب الثلج على الوجه بعد غسله لمدة 4 دقائق.
غسل الوجه المزدوج، وهو عبارة عن غسل الوجه بالغسول مرتين، لضمان تخلص الوجه من الدهون والشوائب.
