النساء الوحيدات يلجأن لتناول السكريات بشكل مفرط | دراسة
توصلت نتائج دراسة، إلى أن النساء الوحيدات، يلجأن إلى تناول السكريات بشكل مفرط لأنها تعمل كمسكنات الألم العاطفية، وفقًا لما نشر في صحيفة ديلي ميل البريطانية.
واستهدف الباحثون، تفسير ما يدفع الأشخاص إلى تناول الطعام المريح، وقام الباحثون بتقييم ما يقرب من 100 امرأة، وأظهروا لهن صورًا لأطعمة حلوة ومالحة، وأظهرت النساء الأكثر وحدة، كما حددها الفريق الأمريكي، نشاطًا دماغيًا أكبر في المناطق المرتبطة بشكل كبير بالرغبة الشديدة في تناول الطعام.
النساء الوحيدات يلجأن لتناول السكريات
وأشار الباحثون من جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس، إلى أن النتائج التي توصلوا إليها تسلط الضوء على الحلقة المفرغة بين الأكل غير الصحي والأعراض العقلية السلبية، وقالوا إن هناك علاقة تستهدف الجسم والعقل لتغذية الدماغ المنعزل، ويجب أن تستخدم لمساعدة النساء.
وأضاف الدكتور شياوبي تشانغ المؤلف الرئيسي، إذا كان لديك المزيد من الرغبة الشديدة، فإنك تأكل أكثر وقد تشعر بمزيد من القلق أو الاكتئاب، مما قد يدفعك إلى تناول المزيد من الطعام.
وقالت الدكتورة أربانا جوبتا، المشاركة أيضًا في الدراسة، هذه النتائج مثيرة للاهتمام لأنها توفر دليلًا على ما نعرفه بشكل حدسي، وعندما يكون الناس بمفردهم أو وحيدين، فإن ذلك يؤثر أكثر من مجرد شعورهم؛ إنهم لا يذكرون ما يأكلونه، ورغبتهم في تناول الطعام، ورغباتهم الشديدة، خاصة بالنسبة للأطعمة غير الصحية.
وتضمنت إجراءات الدراسة، سؤال جميع المشاركات البالغ عددهن 93 مشاركة، عن مشاعرهن بالوحدة والعزلة بالإضافة إلى عاداتهن الغذائية، كما تم إجراء اختبارات تكوين الجسم لتقدير نسبة الدهون.
وأظهرت النتائج أن النساء الأكثر عزلة اجتماعيا لديهن مستويات أعلى من الدهون في الجسم، ونظام غذائي أسوأ، ورغبة شديدة في تناول الطعام، وأنماط أكل غير منضبطة.
وأفاد المشاركون الأكثر وحدة، وفقًا للدراسة، بوجود المزيد من أعراض القلق والاكتئاب، والشعور بالوحدة يؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمون التوتر والكورتيزول، مما قد يؤدي إلى تورم غير صحي داخل الجسم، وزيادة الوزن ومقاومة الأنسولين مما قد يسبب مرض السكري.
