علاج منزلي.. 5 أكلات توقف الإسهال بدون أدوية
يبحث عددًا كبيرًا من الأفراد عن أكلات توقف الإسهال بدون أدوية، باعتبار أنه في كثير من الأحيان، نشعر بألم شديد في البطن، يليه الإصابة بنزلات الإسهال، ولكن لا توجد لدينا أدوية، أو هناك سبب مرضي آخر يمنع تناول أيًا من أنواع العلاجات الشهيرة؛ وبالتالي في تلك الحالات، يكون العلاج المنزلي السريع، المتمثل في تناول أكلات توقف الإسهال، هو الحل المباشر لحين زيارة الطبيب المعالج في أقرب وقت.
ويرصد موقع القاهرة 24، كافة الأخبار والمعلومات التي تهم متابعينا في مختلف المجالات؛ لذلك سوف ننقل لكم عبر السطور الآتية، أسماء 5 أكلات توقف الإسهال بدون أدوية، بالإضافة إلى الأكلات الممنوعة أثناء الإسهال.
أكلات توقف الإسهال
تنال أكلات توقف الإسهال بسرعة، واحدًا من الموضوعات الطبية شائعة البحث بين المستخدمين عبر شبكة الإنترنت، سواء تلك الفئة الذين يرغبون في الإطلاع على كل ما هو جديد في عالم الطب البديل، أو الأشخاص الذي يحرصون دائمًا على القراءة والتثقيف في المجالات المختلفة، أو ربما يتعرض أحدًا من أفراد الأسرة سواء الكبار أو الأطفال، وهو ما يدفع السيدات في هذا التوقيت، للبحث عن أكلات توقف الإسهال للمساعدة مع العلاج أو غيره؛ لذا إليك قائمة تضم نحو 5 أكلات توقف الإسهال.
أكلات توقف الإسهال فورا
- الأكلات الغنية بعنصر البروبيوتيك: فيساعد تناولها على تقليل تهيج الجهاز الهضمي، وعلاج الإسهال بسرعة دون أدوية، إذا هي تعمل على توازن البكتيريا الضارة والنافعة في الأمعاء، ومن أمثلها الزبادي ومخلل الملفوف.
- الفواكه: توجد العديد من أنواع الفواكه تساهم في علاج الإسهال، وتقليل الأعراض المتعلقة به، وأبرزها هو التفاح، ولكن وجب التنبيه أن يتم تناوله بدون قشر أو عصير، للحصول على النتيجة الفورية من علاج الإسهال.
- البطاطس: تتصدر البطاطس، قائمة أكلات توقف الإسهال، وذلك لاحتوائها على العناصر الغذائية الهامة التي تحتاجها المعدة في هذا الوقت، فيجب سلقها أولًا ثم تناولها للعلاج الفعال.
- البروتين: هناك بعض أنواع البروتين تأتي ضمن أكلات توقف الإسهال، ومنها لحم البقر والأسماك غير الدهنية والديك الرومي.
- دقيق الشوفان: يعتبر الشوفان أحد الحبوب سهلة الهضم والذوبان، مما يساعد في علاج الإسهال للأطفال والكبار.
الأكلات الممنوعة أثناء الإسهال
تعتبر الأكلات الممنوعة أثناء الإسهال، جانبًا لا يمكن إغفاله أثناء سرد المعلومات بشأن أكلات توقف الإسهال، إذا أن تناول بعض الأطباق التي تحتوي على عناصر غذائية معينة مثل الدهون، يساهم في تفاقم الأزمة، وصعوبة الوصول إلى العلاج الفعال في وقت سريع؛ وبالتالي لعلاج الإسهال فورا، لابد من تجنب تناول الأكلات الممنوعة أثناء الإسهال التالية:
- الشاي.
- القهوة.
- مشروبات الطاقة.
- الحلويات والسكريات.
- الأكلات المسببة للانتفاخ مثل: القرنبيط والبروكلي.
- المشروبات الغازية.
- الشوكولاتة.
- الأكلات المقلية أو أي غذاء يحتوي على نسبة عالية من الدسم عامة.
- منتجات الألبان.
- التوابل والأطعمة الحارة.
