هيئة الدواء: نقص أو زيادة الأملاح المعدنية قد يعرض صحتك للخطر

أكدت هيئة الدواء المصرية، على أهمية الأملاح المعدنية لصحة الإنسان، مشيرة إلى أنها تلعب دورًا حيويًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم. 

تجنب الإفراط أو التقصير في تناول المعادن الأساسية

وأوضحت الهيئة، في بيان، أن هذه المعادن تنقسم إلى مجموعتين رئيسيتين:-

المعادن الرئيسية: تشمل الكالسيوم، الكلور، الصوديوم، الكبريت، الفوسفور، الماغنيسيوم، والبوتاسيوم. وتعتبر هذه المعادن أساسية لأن الجسم يحتاجها بكميات كبيرة نسبيًا لضمان وظائف الجسم المختلفة.

المعادن الثانوية: لا يحتاجها الجسم إلا بكميات ضئيلة جدًا، وتشمل الحديد، الزنك، اليود، السيلينيوم، الكروم، الفلور، والمنجنيز.

وأشارت الهيئة إلى ضرورة حصول الأفراد على توازن مناسب من هذه المعادن من خلال النظام الغذائي لضمان صحة جيدة، مع التحذير من مخاطر الإفراط أو النقص في تناول هذه المعادن، لما لذلك من تأثيرات سلبية على الصحة.

هيئة الدواء تحذر الحوامل من الإفراط في تناول الكبدة

هيئة الدواء تحذر من العوامل المؤدية للإصابة بالنقرس وتوصي بتغيير نمط الحياة

وفي وقت سابق، أعلن الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، تقديم 14 مليونا و785 ألفا و534 خدمة طبية من خلال حملة 100 يوم صحة وذلك منذ إطلاق الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، للنسخة الثانية مساء يوم 31 يوليو 2024 حتى مساء أمس السبت 10 أغسطس في جميع محافظات الجمهورية، برعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي.

وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الحملة قدمت أمس، مليون و862 ألفا و345 خدمة، ووفقا لتقسيم خدمات القطاعات والهيئات والمبادرات المختلفة، فإن الحملة قدمت 793 ألفا و550 خدمة، من خلال قطاع الرعاية الأساسية وتنظيم الأسرة.