طبيب يحذر من إهمال تنظيف أماكن بالجسم
كشف الدكتور جيسون سينج طبيب رعاية بالولايات المتحدة، عن أجزاء بالجسم الثلاثة يتغافل عنها الكثيرين خلال الاستحمام، وإهمالها قد يسبب مشاكل كثيرة.
طبيب يحذر من إهمال تنظيف أماكن بالجسم
وأشار الطبيب إلى ضرورة تنظيف منطقة السرة، التي تحتوي هذه المنطقة على الأوساخ والعرق والبكتيريا، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم سرة بطن عميقة، أو ما نسميه السرة الداخلية.
والسرة بيئة دافئة ورطبة يمكن أن تكون أرضًا خصبة للبكتيريا والفطريات، والتي يمكن أن تؤدي بدورها إلى إفرازات وروائح كريهة والتهابات.
وينصح باستخدام قطعة قطن وصابون خفيف لتنظيف المنطقة مرة أو مرتين في الأسبوع، مع غسل المنطقة باستخدام منشفة أو إسفنجة.
ونصح الطبيب أيضًا بضرورة تنظيف القدمين، التي يحتوي على عدد أكبر من الغدد العرقية مقارنة بأجزاء أخرى من الجسم، فالعرق ينشأ نتيجة البيئة الدافئة التي يخلقها ارتداء الأحذية والجوارب، وذلك يكون بيئة مثالية للبكتيريا والفطريات.
والكيراتين، وهو بروتين موجود في الجلد والأظافر والشعر، يمكن أن يصبح أيضًا مصدرًا غذائيًا لهذه الكائنات الحية الدقيقة، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
ويمكن أن تؤدي سوء نظافة القدم إلى الإصابة بالفطريات المعروفة باسم قدم الرياضي أو عدوى المكورات العنقودية الذهبية، التي تحدث عندما تدخل البكتيريا إلى بشرتك من خلال قطع أو قرحة.
بينما تنتج الغدد الدهنية الموجودة خلف الأذنين سائل، وهي مادة عبارة عن مزيج من العرق والأوساخ، وهذا يمكن أن يخلق بيئة مواتية لنمو البكتيريا، ولأنها قريبة من الشعر، تحتوي أيضًا على الكثير من الزيوت، يمكن أن يؤدي هذا إلى تراكم الكثير من الأوساخ القذرة هناك.
