تأثير كبير لـ الاكتئاب على صحة القلب | دراسة
لطالما ارتبط مرض القلب بارتفاع نسبة الكوليسترول، السمنة، أو قلة ممارسة الرياضة، إلا أن هناك أدلة متزايدة تشير إلى أن الصحة العقلية تلعب دورًا حاسمًا في صحة القلب والأوعية الدموية. فقد يؤدي التوتر، القلق، والاكتئاب إلى إجهاد القلب وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
تأثير الاكتئاب الكبير على صحة القلب
وفقًا لما نشره موقع "تايمز ناو نيوز"، هناك تأثير كبير على البروتينات الموجودة في دم الإنسان، حيث استخدم الباحثون بيانات من أكثر من 42 ألف مشارك لاستكشاف ما إذا كان:
9.3% من المشاركين الذين أفادوا بالعزلة الاجتماعية
6.4% من المشاركين الذين أفادوا بالوحدة
لديهم مستويات مختلفة من البروتينات في دمائهم مقارنةً بمن لم يشعروا بذلك.
ثم حلل الباحثون البيانات التي تتبعت صحة المشاركين، ووفقًا لدراسة أجريت في جامعة فودان في الصين، قال الباحث الرئيسي في الدراسة:
"وجدنا أن حوالي 90% من هذه البروتينات مرتبطة بخطر الوفاة، بالإضافة إلى ذلك، ارتبط حوالي 50% من هذه البروتينات بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري من النوع 2، والسكتة القلبية."
هل تؤدي مشاكل الصحة العقلية إلى الإصابة بأمراض القلب؟
يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن المرتبط بالقلق والاكتئاب إلى تأثيرات ضارة على القلب والأوعية الدموية، وتشمل هذه التأثيرات:
ارتفاع ضغط الدم
زيادة معدل ضربات القلب
زيادة الالتهابات (وهي عامل رئيسي للإصابة بأمراض القلب)
كما يؤثر القلق والاكتئاب بشكل أكبر على صحة القلب من خلال:
تعطيل أنماط النوم
رفع مستويات هرمون التوتر
مما يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
