في اليوم العالمي للقلب.. تعرف على أعراض الإصابة وعلاجها
يحل علينا في 29 سبتمبر من كل عام اليوم العالمي لـ القلب، وذلك للتوعية بأمراض القلب.
اليوم العالمي للقلب
يوم القلب العالمي هو تذكير عالمي للعناية بالقلب، وأمراض القلب والأوعية الدموية، فأمراض القلب تتسبب في موت ملايين الأشخاص العالم، وحالات التي تؤثر على القلب أو الأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب تتسبب في وفاة أكثر من 20.5 مليون شخص كل عام.
يعمل اليوم العالمي للقلب على خلق الوعي حول أهمية الحفاظ على صحة القلب من خلال الأنشطة العالمية المختلفة.
ويتم الاحتفال باليوم العالمي للقلب في 29 سبتمبر من كل عام لرفع مستوى الوعي حول أمراض القلب والإجراءات الوقائية التي يمكن أن تساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وإدارتها.
وتتمثل أنواع أمراض القلب في الآتي، أمراض الأوعية الدموية، مثل مرض الشريان التاجي، عدم انتظام ضربات القلب، اعتلال عضلة القلب، مرض صمام القلب.
أعراض تدل على تدهور صحة القلب
ضيق النفس عند ممارسة الأنشطة أو الاستلقاء، الإرهاق والتعب، تورُّم الساقين والكاحلين والقدمين، سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها، ضعف القدرة على ممارسة التمارين الرياضية، سعال لا يزول أو سعال مصحوب بمخاط أبيض أو وردي اللون مختلط بنقاط من الدم، انتفاخ البطن، زيادة الوزن بسرعة كبيرة بسبب احتباس السوائل، الغثيان وفقدان الشهية، صعوبة التركيز أو قلة الانتباه.
علاج أمرض القلب
ويتمثل علاج أمراض القلب في اتباع عادات نمط الحياة الصحية، مثل اتباع نظام غذائي منخفض الملح وقليل الدسم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والنوم الجيد وتجنب التدخين جزءًا مهمًا من العلاج.
