أسرع طرق علاج نزلات البرد بالأعشاب الطبيعية.. خبيرة طاقة تجيب
نقدم أسرع طرق علاج نزلات البرد بالأعشاب الطبيعية، فمع قدوم فصل الشتاء، تزداد احتمالات الإصابة بنزلات البرد، مما يدفع الكثيرين للبحث عن طرق علاج فعالة وآمنة، ويفضلون تناول الأعشاب كبديل للعقاقير والأدوية.
أسرع طرق علاج نزلات البرد بالأعشاب الطبيعية
وحول أسرع طرق علاج نزلات البرد بالأعشاب الطبيعية، نصحت الدكتورة حنان زينال، خبيرة العلاج بالطاقة، بالابتعاد عن العقاقير عند الإصابة بنزلات البرد، مشيرة إلى أن العلاجات الطبيعية والأعشاب قد تكون أكثر فاعلية في تخفيف الأعراض وتعزيز الجهاز المناعي.
وأشارت الدكتورة زينال إلى أهمية الضغط على نقاط في الجسم تمثل الجيوب الأنفية والرئة لتحسين التنفس، وتضمنت الوصفة الطبيعية لعلاج البرد:
- كوب عصير أناناس بدون سكر.
- ملعقة زنجبيل.
- ملعقة عسل أبيض.
- عصير 2 ليمونة.
- فص ثوم مبشور.
- رشة شطة.
خطوات تحضير الوصفة الطبيعية لعلاج البرد
وقدمت الدكتورة حنان زينال، خبيرة العلاج بالطاقة، خطوات تحضير الوصفة الطبيعية لعلاج البرد، فهي تكون عبارة عن مزج المكونات ويتم تناول المشروب بعد الأكل بساعة، ويمكن تكرار الوصفة ثلاث مرات يوميًا.
وصفة للكحة الشديدة
أما عن وصفة للكحة الشديدة، فهي تضمنت على هذه المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من الطحينة.
- ملعقة من مسحوق الزنجبيل.
- 2 ملعقة زيت سمسم.
- 2 ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة من حبة البركة.
على أن تخلط المكونات وتُتناول ملعقة صباحًا وأخرى مساءً، مشيرة إلى إمكانية تعديل الوصفة بإضافة نصف ملعقة زنجبيل للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ضغط الدم.
علاج نزلات البرد بالأعشاب الطبيعية
وكشفت عن وصفة للكحة الشديدة، فإن تقوية المناعة يكون هو خط الدفاع الأول ضد الأمراض، ومن الأعشاب التي تعزز المناعة:
- المورينجا: غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة.
- حبة البركة: تحتوي على مضادات أكسدة تساهم في تقوية المناعة.
- النيم: يعمل كمطهر ومضاد للبكتيريا، ويعزز جهاز المناعة.
- الريحان: مضاد للجراثيم ومقوي للمناعة.
- الزنجبيل: يساعد في مكافحة الالتهابات وتعزيز الجهاز التنفسي.
- الكركم: يحتوي على الكركمين الذي يحارب العدوى.
وأكدت الدكتورة حنان زينال أن العلاج بالأعشاب الطبيعية يمكن أن يكون بديلًا فعالًا وآمنًا للعقاقير، خاصةً عند الإصابة بنزلات البرد والكحة، فإن الأعشاب تساعد في الوقاية من الأمراض الموسمية والفيروسية.
